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2009-11-01

やばいよぅ

20091101094807
テンション下がってきた
やばいよ
全然コリオ考えられない~
レッスンお昼の1時からなんよ
ゆうこりんは朝イチのレッスンってたから今頃はもうお仕事してるんじゃろうね~☆
このままじゃ
『酒臭い
て言われそう
気のせいか……
全身むくみが…
いやっ
デブったんよ
今デジカメ見て
デブさに更にテンション下がりました
やります
『ダイエット』
11月はダイエット月にします
んでクリスマスまでに彼氏を作る
去年もみおちゃんと同じ話ししてた気がします…
あっ
このシューズ
裏の色が気に入ってます
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2009-11-01

いやぁ~

ほんまにひつこいですが……
酒が抜けまへん
今日お昼のレッスンやばいよ~
昨夜の師匠真澄先生のお言葉・・
『流行りの動きをするインストラクターは流行りとともにすたる…けど幸絵さんは幸絵さんのそのままでいいんよ…スタイルを変えないようそのままで…』
嬉しいよ~☆☆
酒の席でテンション上がりっぱなし
真澄先生はエアロスタイルはゆうこりんが一番似てるって
私の好きな人はやはり似てるのかなぁ
素敵な旦那さんがお迎えに来てたので最後までお話しできませんでしたが……
近々また一緒に飲みたいです。

あっ~☆
早くエアロコリオ考えないと

2009-11-01

超二日酔い

20091101085203
ひつこいですが…
超二日酔いです
まだ…テンション上がってますが…
でも迷惑電話やメールはしません。
ブログにします
今日は初週☆☆
エアロコリオ
一週目ザンス☆
今から造ります
昨夜は師匠真澄先生に褒められて☆
かなり有頂天でした

2009-10-12

入り浸り

20091012190009
本日『体育の日☆』
朝から晩まで
某スポーツクラブに入り浸ってました
たまにはレッスン受ける側もいいですね
いい所も悪い所も
参考になりました
エアロビクスとサウナで汗をたーくさん
絞り出し・・
ビールの美味しい事
充実した一日でした。また明日からお店もレッスンも頑張りまっせぇ

2009-09-24

20090924110808
白島のスポーツクラブからの眺めです
あれっ
こんな所にあったの
というような場所に昔から『イルブラン』
というスポーツクラブがあります☆☆
2階にはスタジオがあり一回でも入れるレッスンがあるそうです☆閑静な都会ですが無料駐車場もあります
興味があればいつでも聞いて下さいまへっ
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